最近的天气是越来越热，头顶上骄阳似火，连外出都不那么愉快了😓。一股股的热风吹来让人觉得头晕目眩的，让人觉得皮肤都快被融化了😭。这个时候。就不得不提防晒了，相较于普通人体，孕妈对于防晒这件事，那可马虎不得哦😝
孕妈为什么要特别注意防晒？
对于孕妈妈来说，在怀孕之后，孕妈体内的各项激素水平就会明显升高，非常容易出现色素沉淀的现象，长斑的情况也很常见。如果在这个时候，孕妈妈们没有做好防晒工作，强烈的紧外线会更容易诱发孕妈产生各种斑，比如雀斑、妊娠斑等等。
另外，在怀孕之后，孕妈的皮肤也会变得非常敏感，对外界环境的抵抗力很差，最容易就是会受到紫外线的伤害。在强烈的紫外线下，会损伤孕妈的皮肤，让皮肤变得干燥，老化，甚至还会产生灼烧的现象！
孕妈应该如何进行防晒？
1、物理防晒
孕妈可以采用许多物理性的设备进行防晒工作。比如说在烈日当空的中午一把遮阳伞是孕妈必备的。在选用遮阳伞的时候，最好选用那些内侧为黑胶的遮阳伞，因为这类的伞防紫外线效果最
好，并且使用过程中不会出现刺激性气味，对孕妈没有危害；还有墨镜也要带上、不仅可以避免强光刺激，更能保护孕妈眼周肌肤，以免受到烈日侵袭，长出小细纹；防晒服也应该穿上，穿个防晒衫更能有效阻挡紧外线，保护孕妈们的皮肤。
2、涂抹专用防晒霜
很多孕妈肯定会对防晒这件事产生疑问，总觉得孕妈在怀孕的时候不应该凃抹防晒霜。其宗也不完全是这样，虽然说怀孕之后不鼓励使用大量的防晒霜，但是也不是说一点点也不能用。孕妈在进行防晒的时候，最好去正规的孕婴店选孕妇专用的防晒霜，选那些不添加任何化学成分，天然无刺激的产品。
天热紫外线十分强烈，孕妈们在决定出门之前，最好做好充足的防晒准备。抹上少许的防晒霜，穿上防晒衣，戴士墨镜，撑一把遮阳伞，千万不不要嫌麻顺。
时刻保护好我们的皮肤，做一个精致美丽的孕妈。
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孕期要做好防晒工作，怀孕了也要美美哒😍
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孕期没有必要做防晒工作，太麻烦了😓
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怀孕变懒了，啥也不想做😄
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