宝宝树
孕育养娃神器
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相信每位麻麻都有自己的孕期迷思：
- 如鬼魅一般，一出现就永远无法挽救的妊娠纹
- 吐到根本下不了床，简直生无可恋，仿佛后宫有人拿药害我
- 整个人智商隐形，平常美丽聪慧又机灵，带动全场全靠我。现在动不动就整个人愣住，脑袋空空完全不记得任何！
- 焦躁敏感阴晴不定，心情变幻莫测，产后抑郁
- 整个人昏昏沉沉，无时无刻不想倒头就睡！早上睡不醒！中午要午睡！下午还要眯会儿眼！就像天天磕安眠药一样嗜睡！
- 我们凡人怀孕最大的杀手就是胖！胖！胖！我们女人，一生都在和脂肪做斗争
- 如果发狠健身还是有得救的，但后面还有母乳喂养等待你，胸部下垂靠锻炼也没可能变少女乳房吧？真的很郁闷了！
……
身材变形，倍速衰老，心态崩盘，更别提公婆插手带孩子上爆发的冲突……正在孕期的麻麻们真的很了不起啊！
不要再自己强撑惹~【孕育学院】带你赶走孕期迷思，陪你走过这段奇妙的孕育之旅，做你怀孕路上的好闺蜜！
孕期新栏目【孕育学院】第一期，就来聊聊怀孕期间常见的13大误区！
Q:B超要少做，对胎儿不利?有些孕妈妈认为，B超有辐射，对胎儿有危害，要尽量少做。其实，B超的超声波，和我们平时说话的声波一样，对人的身体不会产生影响。也是因为超声波比较安全，不存在电离辐射和电磁辐射，所以成为现代医学中，较为常见的影像学检查方法。
Q：维生素补充要早，多点没关系？孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻，服用过量的维生素对胎儿危害非常大，维生素A在早期摄入过量有致畸作用，维生素C超大量可导致流产。所以，孕妈应从孕中期开始补充维生素制剂，提倡优先选择食物补充。
Q：为保护胎儿，最好少运动？美国妇产科协会认为，适度运动30分钟以上或是几乎每天运动，对没有并发症的孕妇而言是安全的，但应避免有跌倒、接触性运动、潜水等高风险的活动。运动可以让你和胎儿更健康，让你的心情更好，也帮助你维持健康的体重。
Q：小腿浮肿不应多喝水？胎儿满五个月后，母体的心肺肝肾功能都逐渐进入“满负荷”运行阶段，小腿在傍晚时分出现轻微浮肿是正常现象，不必减少饮水，另外还要注意均衡饮食。相反，由于胎儿发育产生的废物也要靠母体排出，足量喝水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。小腿浮肿的另一原因是体重增加带来的负荷，还在工作的孕妈可以在办公室放一张小凳或一个木箱，借以搁脚，帮助脚部的体液回流，减少浮肿可能。每工作两小时后，可稍做伸展，并按摩小腿部位。
Q：感觉满身疲惫后泡个热水澡？正常情况下觉得非常劳累的时候，在放满热水的浴缸中泡上半个小时，瞬间会觉得疲劳一扫而空。可是，如果你是怀孕三个月的准妈妈的话，长时间的泡热水澡可能会造成畸形儿或低能儿。医生表示，准妈妈的体温对胎儿的影响很大，当准妈妈体温超过40度的时候，会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响；洗澡时，如果水温比准妈妈体温高，那么胎儿脑细胞可能会停止发育，严重的话，会使胎宝宝的脑细胞死亡，以至胎儿出现智力障碍。
Q：孕期前后三个月不能坐飞机？其实孕期的任何时间坐飞机都是安全的。大部分航空公司不愿携带孕晚期的女性，主要是因为飞机上分娩会导致紧急迫降的可能性，并且医生也会建议预产期临近的时候孕妈能做好随时就医的准备。
Q:怀孕期间认为孕吐是正常的？通常我们都知道，怀孕前三个月有孕吐反应是正常的，但是到，三个月以后出现孕吐，特别是剧吐，吃什么吐什么。一定隐藏着某种危害，一定要引起注意。
Q:孕期药物不用或者滥用药？有些孕妇，在孕期感冒的时候不敢吃药，担心吃药会对胎儿造成影响。其实这种做法是错误的。生病了就要吃药，如果有病不吃药的话，孕妇的抵抗力可能就下降，对孩子也会造成不良的影响。孕妇，用药的时候，遵守医生的指导，不滥用药其实是可以的。
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