很多姐妹在怀孕后,由于体内激素的变化以及一些其他的因素,经常会感到身体不适,尤其是各种疼痛,缠绕着孕妇的整个孕期,今天 管管就为大家盘点一下孕期常见的疼痛。
一、腹痛 孕期腹痛 是孕妈妈们最常出现的疼痛感,也是大多数孕妈会感受到的疼痛,在孕早期、孕中期、孕晚期都有可能会出现腹痛的现象,有些可能是生理性的腹痛,有些则是病理性的腹痛。 1、孕早期很多孕妇会出现早孕反应,胃酸分泌增多,可能会导致生理性的腹痛,但会随着早孕反应的结束而消失。如果发现小肚子阵痛或者是有规则的腹痛、腰痛、骨盆腔痛等问题,可能是病理性的了。如果同时还伴有阴道出血和下腹坠痛,有可能预示着先兆流产。 2、孕中期子宫增大,准妈妈可能会感觉到腹痛,这种疼痛是隐痛,是由于子宫圆韧带被牵拉所导致的,但如果肚子痛伴有胸闷、气短、胸痛、胃酸、打嗝等症状则需要紧急就医治疗。 3、孕晚期随着胎宝宝的长大,准妈妈的子宫也变大了很多,这会引起准妈妈肋骨钝痛,但不用担心,这是正常的。孕晚期的胎盘早剥以及妊高症、高血压、子宫肌层破损等问题,也都会导致腹痛发生,此时要及时诊治。二、头痛 部分女性在怀孕早期可能发生头痛现象,这种症状属于常见的早孕反应,在医生的指导下服用一些药物能迅速缓解疼痛。头上敷热毛巾、缓解睡眠也能有效缓解头痛。另外,如果孕期感冒发烧,也会导致孕妇头痛,这种情况下要求孕妇及时就医缓解感冒等症状,头痛自然会缓解。 三、牙痛 孕期牙疼是很多妈妈都体会过的,大多是因为牙齿卫生问题以及一些炎症问题导致的,重则会引发各种牙周疾病以及其他疾病,轻则也会影响孕妈的正常生活。 四、肩膀痛 怀孕后的血液量会增加,到了怀孕中后期,扩大的子宫会压迫静脉,影响血液回流,造成血液循环不佳,末梢循环也会受到明显的影响,颈椎和肩胛骨承受的压力越来越大,孕妈妈经常会感到脖子发紧和肩胛骨处疼痛,尤其是当长期坐着看电视或聊天时,这种疼痛会更明显。 五、背痛 背痛是由不良姿势,抬举重物方法不当,肌肉无力、紧张或受伤造成对韧带、肌肉、骨盘和关节的压力引起的,一般情况下,有这种背疼的孕妇在孕前就已经出现问题了。孕期经常会在下午、晚上或你长时间站立之后加重,这是因为孕妇本人和宝宝的重量使你的肌肉疲劳、韧带略微松弛。 六、乳房痛 妊娠期由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,乳房二次发育,充血明显,因此,准妈妈会感觉乳房发胀有刺痛,这种情况会在怀孕3个月后有明显好转,但重者可持续整个孕期,不需治疗。 七、胃灼痛 孕妈经常会觉得胃部麻乱,有烧灼感,有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现,分娩后消失。这是因为子宫在逐渐变大,准妈妈的肠胃增加了很大的压力,而且荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸容易向上翻涌,并使胸部产生灼热感。另外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段,从而导致胃灼痛。 八、手指痛 在妊娠中、晚期,有些准妈妈会感到大拇指、食指、中指及无名指的前半截出现阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼的感觉,有时还会从手腕到肩膀都很疼痛。这多数是由于孕妇全身水肿,腕部会积存大量的体液,导致腕管内压力增加,还有妊娠期腕部筋膜、肌腱及结缔组织发生了变化,使腕管的软组织变紧,这些都会压迫正中神经,导致手部麻木,即发生了所谓的"孕期腕管综合征"。一般准妈妈两只手都会出现这些症状,而且在孕期的任何时候都可能发生,但通常会在生完宝宝后,随着浮肿的减退而逐渐消失,所以准妈妈们并不用过于担心。 九、腰痛 随着体重的不断增加,胎儿的不断发育,孕妈妈的脊柱会发生生理性弯曲,腰部向前突。从而造成腰部的负荷过大。另外,由于妊娠后分泌的“松弛素”会使支撑关节之间的韧带变得松弛,从而增加腰疼的风险。约有一半的孕妈妈会承受腰疼的折磨。 十、外阴痛 有的孕妇进入孕中末期后,外阴部出现肿胀,皮肤发红,走动时痛感剧烈,医学上称为外阴静脉曲张。这种情况进行局部冷敷,或局部涂抹氧化锌软膏等便可以缓解。 十一、腿部抽筋 怀孕后期,常见孕妇出现小腿抽筋的情况,肌肉突然、不自主的强烈收缩现象,造成肌肉僵硬、疼痛。主要有三个原因导致:缺乏钙质、体重增加、扩大的子宫影响血液循环也会造成小腿抽筋,一般而言,缺乏钙质的原因最为常见,因为胎儿在成长过程中需要吸收大量的钙,若是妈咪钙质摄取不足,就容易造成抽筋。 十二、分娩痛 孕妈妈对于分娩痛苦的恐惧感都非常强烈,这种恐惧会让产妇感到浑身不舒服,好像哪里都疼。虽然每个人的痛域不同,但对于分娩痛的感觉相信每一位孕妈都是一样的,为每一位坚持顺产生下宝宝的妈妈们点赞。(部分内容来源于网路,仅代表作者本人观点) ———————— 世界很复杂,管管更懂你 关注 管管“嗳生活爱晨晨”,了解备孕、怀孕、育儿、情感更多精彩内容。管管与千万妈妈在一起,科学孕育,为爱成长🌹🌹🌹更多>>
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