孕育养娃神器
怀孕六个月了,从三四个月开始就一直黑白颠倒。天天晚上玩手机,白天睡一天。控制不住,刚恢复了一段时间现在又成这个样子了。我想问这样对宝宝有什么影响?!心里总是怕怕的
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当然有影响!
孕妇要重视自我感受,想睡眠就睡眠,睡眠应比平时多1-2个小时,每日应当保证足够睡眠,白天少睡些。晚上是宝宝长身体的时间,尽量调整作息时间;
你的作息时间就是宝宝的作息时间,表面上没有太大影响,但是宝宝就指着睡眠长身体,会影响宝宝的身体发育,还有夜间是排毒期间,还是有影响呗,尽量调调吧虽然我也跟你一样……
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