我的堵奶经历，希望母乳喂养的妈妈不要遇到

作为一个母乳妈妈，在过去一年的哺乳史中，我大约遭遇了十几次堵奶。说句实话，堵奶来的比大姨妈还勤快，又不像大姨妈那么准时。听说别人的哺乳史，都是一场历经千辛的产奶史。而我的哺乳史，则是一场旷日持久的抗堵史。虽然身边的母乳妈妈们，基本也都经历过堵奶。但是频率如我一般的，估计也就只有我自己了。堵奶带给我不少痛苦，为了不让堵奶发展成乳腺炎，我也是使出了浑身招数、尝试了各种可能。用手挤，吸奶器，热敷等等，可也只能缓解一时的状况，不能从根源解决。直到有一天从一个香港代购那里看到了Materna Opti-lac通乳胶囊，抱着试一试的态度，吃了一个礼拜这样吧，堵奶的状况好了很多，然后就决定坚持吃下去，一个月这样，状况基本就缓解得差不多了。母乳喂养真的很辛苦，尤其是那些堵奶但是又忍痛给孩子哺乳的，一定要试试这款产品，良心推荐！