很多孕妈咪因为害怕疼痛,而放弃了顺产方式。她们觉得做剖宫产好,用了麻醉药既不疼,而且母子安全。其实不然!! 专家纠错: 剖宫产虽没有顺产那么疼,但也存在一定危险。顺产时,产妇应转移注意力,注意放松心情,这样也能适当减轻疼痛。剖宫产由于麻醉药的止痛作用,分娩痛是减轻了,但剖宫产在某种程度上存在着一定的风险,如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。 不要再看电视剧里声嘶力竭的生孩子场面,也不要再听各种过来人惊心动魄的描述,自己吓自己。 不要把分娩当做一个「鬼门关」,不安、忐忑地等待;把它看成一个自然的生理过程,一种独特的人生经历,心怀美好的希望来迎接它。 最后牢记!管住嘴!迈开腿! 顺产小知识 “顺产注意事项!过来人的建议!” 1.刚开始不要使劲用力,不得不说女人生孩子实在是非常痛,难于形容,一般宫缩来临都会忍不住使劲用力,但切记不要用力,配合呼吸减痛法,根据宫缩的强弱情况呼吸,放松,不要到处乱抓命令使劲。第一过程如果用力,不仅会使宫口开的速度变慢,自己还有精疲力尽。 2.一定要好好吃东西,生孩子是件体力活,而且时间较长,有的甚至一两天,所以一定要好好吃,如果不吃就坚持不到最后,最后没有力气生,那就白费劲了。 3.不要大喊大叫,在生产过程中,不像电视里演的一样,乱叫,其实乱叫不仅会浪费体力而且可能会导致肚子胀气不舒服,只到生产后肚子还胀气难受。 4.生孩子的时候如果破水了就要用成人纸尿裤了,就不能上厕所尿尿,只能躺床上解决所有问题,这个时候就一定要放松自然的尿在纸尿裤上,不然就需要导尿管协助了,增加尿道感染的风险。 5.生孩子之前一定要好好地洗个澡洗个头,因为生孩子后你很累不可能马上洗,身上那是相当的脏啊。
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