留级宝宝,在40+6天时终于与我们见面了(第一胎)
【预产期】
3月14日
【见红】
3月17日 早上,白天去医院检查医生建议入院观察,毕竟已经40+3天了,由于只是见红也没有规律性的宫缩,还在和家人讨论要不要住进去,晚上把晚饭,澡洗后晚上入院。
【宫缩】
3月17日住院后,晚上11点过有不规律性宫缩,差不多7-10分钟一次,疼痛可以忍受,还能正常睡觉。
3月18日早上检查宫口情况,才开到了1指。
3月19日晚上12点过,开始有规律宫缩,差不多2分钟一次,疼痛时间差不多1分钟。完全无法正常睡觉,疼痛开始,通过数数字来缓解疼痛,期间没有大声叫唤过,保持体力。
【待产中】
3日20日早上8点左右请护士检查了宫口情况,开到了3指,马上被推进了待产室,期间还没有吃早饭
,在待产室将胎监做了(疼痛无法忍受),待产护士检查了宫口情况,有点破水。
【生产中】
8点40左右被推进产房,期间在网上浏览了一下顺产中使力的技巧。
记住了3个重要步骤:
1.使力时,下巴尽量不要抬起来,往脖子收。
2.背部尽量贴紧产床,不要抬起来。
3.腿尽量张开,不要往里靠。
9点26左右宝宝顺利出生,接生医生都说顺产速度太快了
,期间无侧切,有点撕裂。
【其他】
1.孕期坚持每天上下班走路,晚餐后散步。
2.每天坚持吃不同类型水果。
3.4-6个月坚持喝核桃黑芝麻糊,坚果。宝宝生下后头发很黑。
4.孕前体重增长在11.5kg左右,未长妊辰纹。
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