有没有孕4个月便秘的宝妈

孕期不该留下遗憾的事儿之便秘

宝妈分享——孕期经常便秘要预防痔疮Q：我大概怀孕20周的时候第一次便秘，一开始也没在意，直到后来排便...

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帮助预防孕期便秘的营养素：膳食纤维

随着孕期荷尔蒙水平变化和子宫增大，肠道功能受到影响，各位宝妈容易会有便秘的苦恼。这个时候“膳食纤维”...

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温暖鲜香竹荪莲子肚片汤，月子期妈妈看过来

竹荪中不仅富含游离氨基酸，在给汤增加鲜味的同时，还可以让孕妈摄入膳食纤维，有助于预防便秘和维持肠道...

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益生菌包治百病吗？为什么一定要给宝宝补充益生菌？

有宝妈在问，要不要给宝宝补充益生菌？因为经常看到朋友圈有人在卖肠道益生菌，特别牛掰！可以调节肠道菌群...

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