孕育养娃神器
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我是湖南人，38岁第一次怀孕，以前不愿意生，目前医生算时间是36天了，很紧张，平常工作忙，没时间做饭，今天又吃外卖了，大家怀孕初期的高龄产妇有什么建议？
不要太紧张，早期宝宝也要不了多少营养，我第一个月都不知道有了，起码一个月吃了十几次火锅和串串
别太紧张，合理饮食注意休息按时产检，多听医生的建议。
35岁头胎，都不上班了，40多天时出点血在家躺了好久。高龄孕妇三个月前一定要注意不要累着，尽量吃自家做得饭，荤素搭配清淡就行。上班你可以带些水果牛奶吃
39岁二胎中，少吃外卖尽量自己带吃的，咖啡少喝，不要穿高跟鞋，产检要做加号，不要有剧烈运动，不搬重物，多喝水多吃水果
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