孕育养娃神器
老婆现在15周左右,前几天做了检查,结果显示维生素d2为3.76,缺的较多,d3也不是很充足,大家都是怎么补充维生素d2、d3的? 我老婆不缺钙,我看网上的d2维生素都是同时含有钙成分的,不希望钙过量,有没有单独补充d2的营养素? 还有什么食补可以有效补充d2的?希望各位网友给予指点,谢谢~
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你好,后来补上去了吗。我的也是这两项低
我也是缺维生素D,多晒太阳,吃点维生素D
谁能帮忙解答一下
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