看舌头的技巧:1、看舌质颜色:正常色为淡红色;鲜红为热症;紫色为淤;青色为寒;淡白色为虚。2、看舌苔:薄白苔为正常;满白苔、湿润为寒;舌苔厚黄、干燥为热;舌苔厚腻、湿润为寒湿;舌苔厚腻、干燥为湿热。 3、看舌头形状:舌头不大不小为正常;伸出舌头肥大为胖大舌,虚寒的居多,为虚症;伸出舌头瘦小为实症,内热的居多。4、看舌体的灵活度:伸缩自如为正常;舌头伸缩无力为气血虚亏;舌头歪斜和震颤:代表着中风的征兆; 5、看舌头部位:舌尖是心肺的反射区;舌中是脾胃反射区;舌根是肾反射区;舌两侧则是肝胆反射区。6、看舌头边痕:有齿痕为虚症,如果水润为虚寒症;如果干燥虚热症; 7、看舌苔的剥落(1)、舌苔由少变多、由薄变厚,说明邪气加重;(2)舌苔由厚变薄、由多变少,说明正气渐复;(3)若舌苔骤增骤退,多为病情暴变。8、看舌苔的真假;(1)舌苔紧贴舌面,不易刮去,似从舌体上长出来的为真苔。(2)若苔不着实,如浮涂在舌面,刮之即去,即假苔;
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