宝宝的便便就像一张晴雨表,便便的气味、颜色和形状这些都可以及时地反馈出宝宝当时的身体状况。 遇到宝宝便秘怎么办?怎样才能软化便便,让宝宝排出健康的黄金色的,软糊状的便便呢?我平时有几个小办法:首先是在食物上的小秘方。在食物的选择上,应该是多吃那些具有润肠通便效果的食物。像我家天天现在每天雷打不动的国行爱他美,当时也是看着奶粉口味清淡含有专利益生菌软化便便,宝宝确认大便一直也都很好。 生活中,多吃些苹果、香蕉、酸奶、红薯、草莓、猕猴桃等等,这些东西口味也好,宝宝自然是愿意吃的。不过新鲜的蔬菜含有高纤维素的蔬菜效果更好,如白菜、芹菜。蔬菜的口味宝宝不那么容易接受,但是换着花样儿的给宝宝做来吃,在造型上、是色彩上认真搭配组合,宝宝渐渐的也会接受了。很多人都知道,适当的给宝宝吃点粗粮也不错。经常给宝宝吃煮熟的玉米粒也好, 其次是在生活作息方面的小秘方。家长也可让宝宝做腹部运动。或者以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部同样可以促进孩子的肠蠕动,促进宝宝的排便。
更多>>
更多>>