孕育养娃神器
材料:牛肉30克 将牛肉搅碎 用锅蒸熟[跳跳] 将蒸熟牛肉压成泥即可[耶] 牛肉营养丰富,其蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体的需求,而且含有较多的矿物质,如钙铁硒等。尤其铁元素含量较高,并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁,比较适合7个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝,对人体的生长发育很有帮助。
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10M+宝宝辅食:芋头牛肉泥
因为麻麻母乳中的铁,在宝宝6个月以后就无法满足需求了。除了要吃高铁米粉以外,在辅食中添加一些红肉也是...
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