之前跟大家分享了作为一名新手妈妈应具备的三个:1、心态;2、不要多余的疼爱;3、了解孕期的检查。今天跟大家分享一下几点:
1、多于奶妈、辣妈交流
我怀孕期间,公司三分之二当了妈妈的同事都被我“叨扰”过。为什么呢?医院检查完之后,大家有时候会不会有一种云里雾里的感觉。我孕期很多次都感觉听不懂医生说啥,用心记住对我的叮嘱。但是医生不可能24小时都在你身边啊。所以自己就要求助奶妈、辣妈,他们的实践经验就是一本活教材。我就是在与他们交流中,掌握了娃打嗝、睡觉、运动等胎动习惯。
2、孕期吃东西一定要注意
与我一同怀孕的妈妈许多,毕竟大家都还是比较喜欢小猴子的。当时跟我一起怀孕的同事啥都吃,我了就比较忌口,许多同时说多矫情,还有同事说只要不超过量,吃一点无所谓。在这里我想表达一个观点:“在不允许的情况下,你就是浅尝辄止的一口都是罪过”。
3、不要盲目的去购物
有了孩子之后你的内心会非常柔软,你想把这个世界做好的都给自己的孩子。这时你就会开始浏览各种母婴店,看不同的婴儿用品。在此我要提醒各位宝妈,孩子之后用钱的地方千千万,能省一点是一点,其实新生儿能用到的没有你脑海想象的那么多。你可以去与周围经验人士交流后再进行购买。
4、孕期运动要适量
孕晚期,我的同事告诉我:“要运动,要爬楼梯,这样以后好生产”。这句话一定错都没有,但是对我来说就是错的。为啥!我怀孕后期走路都非常困难,我怎么爬楼梯。后来我爬了一两天去医院检查,医生直接说不要去盲目的运动,你不适合这样的运动。
5、按时参加医院为大家安排的课程
我和爱人在这个陌生的城市生活,父母距离我们很远,让他们相授一点经验完全不可能,为此我们寄予的只有医院和周围的朋友。我曾去参加医院组织的3堂课,第一堂课是教大家如何给孩子洗澡,换尿不湿,穿衣服等等。第二堂课,是给大家讲妈妈生育流程及如何用劲儿,这个非常重要。当时我旁边宝妈,比我早进产房4个小时,我进产房的时候她还没有生,因为不会用劲在产房哭的稀里哗啦,所以不要忽略医院为大家安排的课程。第三堂课是新生儿照顾,关于打疫苗、洗澡、黄疸等观察的,这些课程对于我们而言简直就是一本攻略有木有?
6、生产不要紧张
我旁边坐了一位同事怀孕了,并且马上也要生了,她有时候也会问我一些问题,我发现她容易呼吸乱想。当时我就告诉她,整个生产过程一定要有“忍劲”,痛一定是会有的,整个生产过程中一定要一个信得过、做事果断的人,自己可以依靠的人陪着自己,这个增加你的勇气。且整个过程一定要保证自己情绪的稳定,因为这个影响到你生命啊,情绪激动容易引发血崩啊!
好了,今天就与大家分享到这里。以上文字若有冒昧之处请大家见谅了!
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