陈皮+茯苓，是天然“祛湿王

身体内的湿气过重是现代人的通病，湿气重时，人会非常的难受。“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿气入体不但会导致肥胖，还会滋生多种疾病，须及早调理！ 湿气入体导致体内水液运化不良，单喝白开水，体内积液增多，并不利于湿气的调理。只要在水中加入这简单的2物，祛湿效果比白开水好上两三倍！ 这两物便是：茯苓　陈皮。适量茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。 陈皮是具有促消化和增加食欲功效的一种中药材，服用陈皮可以起到健脾、燥湿化痰等功效。 茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。具有利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的功效。 两者搭配冲水饮用，对于健脾祛湿，疏经解气等具有一定功效。