孕育养娃神器
天气好时,多带宝宝到户外运动,积极的体育锻炼可以增加宝宝的肺活量和抵抗力。平均每天最好有30分钟甚至1个小时以上达到中等强度的体力活动,家长视室外温度高低及时给宝宝增减衣物即可。
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带宝宝出去锻炼提高抵抗力
不错的分享
进行适当地户外活动。
适当锻炼!
身体锻炼也是一个方面
每天带宝宝进行适当锻炼
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