冬季为了提高宝宝天防御能抗力，我一直坚持母乳喂养宝宝直到两岁离乳。
因为0—6个月的婴儿最理想的食品是母乳，母乳中含有免疫球蛋白A和表皮生长素及生化酶，有助于宝宝提高免疫力和消化率，健康快速地成长。”母乳喂养的宝宝更少受到病毒的侵袭，这是妈妈给宝宝的最好的保护。
宝宝断奶后，我就给宝宝开始添加奶粉，可是宝宝不喝奶粉，换了好几个牌的奶粉宝宝都不喝，没过几天宝宝开始瘦了，瘦小的她着实让我很担心！这样下去的话，宝宝身体营养跟不上，体质和抵抗力也不行啊！后来发现了朵拉小羊羊奶， 宝宝的成长只有一次，每一个阶段都要给予宝宝最细致入微的呵护。
朵拉小羊100%纯羊乳，从澳洲原罐进口，最大限度地保留羊奶中独特的天然活性营养成分，保障它更好地发挥出功效，为宝宝冬季的成长保驾护航，让宝宝健康快乐成长!
在冬季雾霾严重，宝宝最容易得流感咳嗽了。我为了预防宝宝流感感冒，我每天都烤沙糖桔子给宝宝吃，可以预防流感感冒，还可以治疗咳嗽。更能起到暖胄的作用，一举两得。上次宝宝流鼻涕吃烤沙糖桔子都吃好了，但是每天不能吃太多，吃两三个就可以了。吃多有可能拉肚子，因人而异。
在冬季起到远离流感提高免疫力的食物很多，比如我在冬天的时候经常煲各种各样的汤。其中最拿手的是煲萝卜海带排骨汤。
（1）白萝卜的营养价值。萝卜的含水量较高，约94%，热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁，钾，维生素C和叶酸的含量较高。萝卜中含有丰富的消化酶，该消化酶不耐加热，所以萝卜适宜生吃。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。
（2）海带的营养价值。海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比，出含
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