冬天气温低,宝宝出汗少,皮脂腺分泌也少,水分流失速度加快,肌肤很容易变干变粗糙,尤其是宝宝的手指、四肢肌肤以及脚背和后脚跟容易皲裂。
预防皮肤皲裂最好的办法,是注意保护皮肤,一般应该注意以下4点: 1.给宝宝洗澡或者洗脸的时候,尽量少用肥皂或药皂,冬天还要适当减少洗手脚的次数。 2.洗干净后要立即擦干,避免感冒,涂上婴幼儿专用的护肤乳(特别干燥的肌肤需要润肤油),保护皮肤的滋润。 3.平时要让宝宝多做些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,提高新陈代谢,增强皮肤的耐寒能力。 4.注意饮食营养充足。多摄入含有维生素的食物,防止皮肤皲裂的话,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等,促进上皮生长、保护皮肤。除此之外,我们还应适当吃些脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。更多>>
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