宝宝小的时候虽然产热能力不如大人强,但是也不能盲目帮他保暖,捂得太厚反而容易让宝宝生病。不过这4个部位一定要保护好,不然很容易感冒。 1.头颈部 宝宝的头发稀疏,所以头部散热会比较快,而头部又是很重要的一个部位,如果受凉很容易引起感冒、头痛,所以外出的时候一定要给宝宝戴上一顶保暖透气性好的帽子,防止头部着凉。宝宝的脖颈发凉宝妈就要小心了,很容易感冒,所以为了避免着凉,可以给宝宝选一条柔软舒适的围脖,这样出去的时候脖颈就不容易受凉了。
2.腹部 腹部是脾胃等器官的所处位置,如果腹部受凉,很可能会导致宝宝体寒、感冒或者是出现消化问题。宝宝在学会走路之前,经常会趴着或是被大人抱着,因此上衣常会被撩上去露出肚子,不知不觉中就会受凉。因此宝宝小的时候,最好可以给他穿上一个小肚兜,这样就可以防止宝宝腹部受凉。晚上睡觉的时候想要防止宝宝踢被子,可以给他准备一个小睡袋,这样妈妈就可以放心睡觉了。 3.后背 背部和宝宝的勃颈处是一样的,只要背部保暖,即使是有寒气,宝宝也不容易感冒。如果宝宝的背部发凉,就要想办法帮宝宝取暖了,不然很可能会感冒。不过宝妈也不要给宝宝捂得太厚,否则他的后背容易出汗,把衣服汗湿之后,冬天不容易干,反而容易让宝宝着凉。所以宝妈可以时常摸一下宝宝的后背,如果是温暖干燥的话,就证明温度刚好,宝宝不冷不热。 4.脚部 我们都知道,脚部是全身穴位最密集的地方,脚部如果冰凉,就会觉得全身都很冷。所以冬天尽量给宝宝穿上厚一点的棉袜子,然后鞋子最好是全棉的,这样宝宝穿上更舒适保暖。另外要多让宝宝下地活动,这样也可以提高脚部的温度。除了这些之外,妈妈要常用温热水给他洗脚,坚持下去可以促进全身血液流通,还能保证宝宝的睡眠质量。 有一种寒冷是妈妈觉得孩子冷,虽然冬天给宝宝做好保暖工作很重要,但是宝妈切记,一定不要给宝宝过度保暖,多带他出去活动,这样才能提高宝宝的免疫力。更多>>
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