爱美是女人的天性，所以化妆成为很多女人每天必做的事。但是大家也都知道化妆只能改变表面，并不能改善肤质，如果卸妆卸不干净，还有可能伤害皮肤。比起化妆，食疗十个更好的方法。食疗能够从根部解决皮肤问题，让你的美由内而外，效果好而且长久。今天就分享给广大女性同胞们一款饮品，百香果酱水。
说到百香果，相信大家都不陌生，酸酸甜甜的口感受到很多人的喜爱。百香果中含有17种氨基酸，还有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁等165种对人体有益的物质，更是被称为水果中的VC之王。百香果能够净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而具有很好的美容养颜，抗衰老的作用。它还能给人饱腹的感觉，让人减少其他食物的摄入，从而起到减肥的功效。美容养颜还能减肥，大家千万别错过了。
【百香果水】
食材：350g百香果、1个苹果、半个柠檬、适量冰糖。做法步骤：
1、将百香果的果肉挖出来；苹果去皮切碎，家中有料理机的可以直接打碎。
2、然后把苹果碎放到面包机中，没有的可以用不粘锅炒，挤上半个柠檬的柠檬汁，加入适量的冰糖，开启果酱程序，苹果变透明的时候加入百香果果肉，程序结束即可盛出。
3、将其彻底晾晾之后装到密封罐中冷藏即可，喝的时候用温水冲泡，加上点蜂蜜效果会更好，加蜂蜜一定要注意水的温度不能超过60度，不然会破坏蜂蜜的活性。
每天喝上一杯百香果蜂蜜水，美容养颜还减肥，让你越喝越漂亮，女人千万别错过。
举报
