坐月子是女人一生中最重要的一件事，坐好了就是这辈子的福气；坐不好的话，可能就会经常病痛缠身。一般妈妈在产后有这3种表现的话，那恭喜你，月子坐的很成功。
1. 精神状态很好
如果在月子里，产妇能得到家人细心的照顾，有人帮忙照顾孩子。这样产妇的营养能跟得上，也能休息到位，关键是心情也好，产后的恢复也会很好。这样的产妇在出了月子后也会更加的自信，走到哪里都是容光焕发的，精神状态很好，这就表示月子坐好了，同时也说明这样的妈妈很幸福。要知道现实中有多少女性在出了月子后出现了抑郁的情况，甚至是发生了很多的悲剧。
2. 没有关节疼痛
生活中，我们总能看到很多妈妈一到变天就出现关节疼痛、肩膀疼的情况。这就很可能是在坐月子的时候受了风寒，寒气入侵身体，从而留下了月子病。一般这种病会经常复发，有的还会发展成为更严重的病。如果产妇出了月子一直没有出现这些疼痛的话，那就表示月子坐得很成功。
3. 不怕见风
大多数人都知道，产妇在月子里是很怕风的，有些产妇出了月子都不敢出门，害怕受了风寒。有不少妈妈出了月子之后，一遇到风或者是天气比较干燥的话，眼睛就很难睁开，或者是会流泪。这就可能是妈妈在月子里没有保护好眼睛，从而留下了月子病。相反，那些产后丝毫不受风影响的妈妈，月子真的是坐好了，身体的素质还没有变差。
很多人说坐月子是女人重生的一次机会，能不能坐好对以后的生活会有很大的影响。所以孕妇提前就要了解坐月子的一些事情，在月子里要爱惜自己的身体，好好休养、调整，这样以后的身体会更好。
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学习了
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妈妈们月子做对了真的有益一生
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