1、不能吃辣
有一个流传甚广的说法叫“怀孕吃辣，孩长不大”，把孕期吃辣说得无比严重。
但是再想想，还有个流传得更广的说法是“酸男辣女”，如果孕期不能吃辣，又该怎么解释呢？这显然是自相矛盾的。
那么，孕期能不能吃辣呢？答案当然是肯定的，吃辣可以开胃，能够促进血液循环，对于孕期胃口不好的孕妈来说很有帮助。
当然，可以吃辣不代表可以无节制的吃辣，孕妈如果吃辣太多的话会导致上火，引起便秘、痤疮等症状，所以一定要适度，不能多吃。
2、睡觉必须左侧卧
这种说法是很有欺骗性的，因为左侧卧确实是对健康最有利的睡姿，能够最大程度减少心脏负担，看起来很有道理。
然而，对于挺着大肚子的孕妈来说，本来就很难找到能够睡得舒适的位置了，这时候还要强求“左侧卧”根本就是本末倒置。
左侧卧是孕妈的最佳睡姿，但并非唯一的选择，孕妈选择睡姿的唯一标准是自己感觉舒服，如果左侧卧睡得舒服那就左侧卧，如果右侧卧舒服那就右侧卧，如果真的对宝宝不利，胎宝宝是会用胎动来“抗议”的。
3、手机不能玩，辐射会影响胎宝宝发育
这一点其实早早就被证伪了，而与之类似，之前还有过“孕期不能玩电脑”、“孕期不能看电视”、“孕期不能听收音机”等等，都是说电子产品会有辐射、会影响胎宝宝发育。
但事实上，电铲产品的辐射是非常非常小的，小到根本不需要考虑的程度，根本不可能对胎宝宝造成什么影响，除非孕妈一天二十四小时把自己埋在手机堆里。
不过孕妈确实也要尽量少玩手机，虽然辐射不足为虑，但玩手机的动作和姿势会让孕妈的手腕、颈椎、眼睛等都非常劳累，这可不是件好事。
（文章选自网络）
-
是的，万事没有绝对
3票
-
学习了
0票
-
涨知识了
1票
举报
