1. 想要睡出好头型的最佳时间,是孩子年龄在18个月以内 为什么说想要睡出好头型的最佳时间是在孩子年龄18个月以内呢?因为宝宝从出生到18个月(1岁半),头颅骨长期处于未融合的状态,前囟门尚未闭合,骨头的质地较为柔软,宝妈可能会有感觉就是孩子的头皮并不像成人这样的硬,而是非常的富有弹性,也就预示着孩子的头具有相当大的可塑性,这在医学上被称为是调整头型的“黄金期”,把握调整头型“黄金期”及时纠正,重新睡出漂亮头型并不是难事。当然,如果是宝妈们没有及时发现孩子头型睡偏,超过了18个月,孩子的囟门已经闭合,想要再调整,就不太容易了。 2. 一不小心,头型睡偏了,难看事小,影响孩子正常的生长发育事大 孩子的头型睡偏在医学上,被称为“体位性颅骨畸形”,简称PSD。一些研究机构发现,头型睡偏并不会直接影响孩子的智商(特别严重的情况下除外),但是会间接的影响孩子的日常生活,随着年龄逐渐长大,孩子会感到自卑、敏感、缺乏自信,影响学习和生活,这何尝不是影响孩子正常成长呢? 3. 睡出好头型,贵在坚持调整孩子的睡姿 正确使用枕头 《临床骨科学》一书中介绍称,人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾,这四个弯曲会随着婴幼儿生长而逐渐形成。孩子从刚出生到3个月时,脊柱基本呈直形,随着慢慢长大,孩子的脊柱逐渐形成多种变化,因此人们可根据儿童身体变化,逐渐更改孩子的睡姿和辅助枕头,以达到睡出健康的头型。 1)0~3个月龄的新生儿,不易使用枕头; 2)3~6个月龄的宝宝,颈椎开始形成第一个弯曲,此时可以选择使用比较透气和松软的棉布枕头,枕头的高度以1-2厘米为宜; 3)6~8个月龄的孩子,胸椎开始形成弯曲,此时可以使用3-4厘米厚的儿童枕头。 总而言之,这都不是硬性的指标,宝妈要根据自家宝宝身体发育特点,以及其他具体情况,来确定孩子是否使用枕头,或者使用多高多厚的枕头,还有就是宝妈一定要记得及时调整宝宝枕头的高度。 及时调整宝宝睡姿 及时调整宝宝睡姿很重要,为什么这么说呢?这是因为新生儿的骨骼发育并不完全,此时的骨质非常的柔软,长期使用同一姿势睡觉,其头部的重量会对接触床面的头骨施加压力,致使那部分头骨逐渐下陷,日积月累,睡出偏头并不难理解了。 想要睡出好的头型,宝妈应当及时调整宝宝睡姿,使用右侧卧、仰卧、左侧卧、俯卧交替进行。需要特别注意的是孩子长时间仰卧睡姿,很容易睡成后脑勺扁平;长时间的侧卧,很容易睡成头部两侧发育不对称,这两种都是常见的类型,这两种睡姿都需要家长特别注意,并且及时调整!
更多>>
更多>>