孩子发育慢怎么办? 这4样零食该少吃, 样样都影响长高!

相同的年龄，为啥别人家孩子蹭蹭长，自家孩子却不见长呢？其实原因有很多，最易被忽视的就是零食吃多了！孩子发育慢怎么办？这4样零食该少吃，样样都影响长高！ 1.辣条 辣条应该是孩子们最喜欢吃的零食之一了，不管是超市里还是学校小卖部，都有卖辣条的。辣条虽然好吃，但外面卖的辣条的卫生质量不能被保证，而且辣条里面含有很多添加剂，色素等等，孩子若是经常吃，易出现缺钙缺锌等情况，影响孩子长高，而且吃多了还会让孩子的口味变重，不长高反长胖。 2.饮料 孩子们可以喝到的饮料有很多，比如碳酸饮料，各种奶味饮料，功能性饮料等等，这些饮料的营养价值不高，并且大多数饮料就添加了糖精香精等，尤其是碳酸类饮料，若是喝多了，易出现骨质疏松的情况，不仅影响孩子长高，而且还会让孩子的发育缓慢，往横向发育！ 3.方便面 方面便是孩子们最喜欢的零食之一，通常会被当成主食来吃。虽然方便面管饱，但是几乎没啥营养，里面的油脂含量比较高，还含有各种添加剂，吃多了易导致孩子长胖，影响孩子身高发育，而且若是经常吃的话，孩子会因为营养不均衡而出现面黄肌瘦等身体发育不良的情况。 4.膨化食品 像薯片薯条这类的都属于膨化食品，不仅小孩子爱吃，大人也爱吃。膨化食品是经过高温油炸的，就算是打着非油炸的旗号，为了让它的口感更好，也会在里面加入很多的盐分糖分等等，照样会影响孩子发育，导致孩子身材矮小，身宽体肥！ 这4类零食是孩子长高路上的拦路虎，家长最好别主动给孩子买。《转载网络》

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