心态决定一切

我呀，没有备孕的经验。因为两宝都是意外但是呢，自从接触到宝宝树，再加上跟许多宝妈的交流，我知道了，备孕其实是一个很漫长，难熬的过程。爸爸，不能抽烟喝酒，妈妈要吃叶酸，还有食物上也需要隔离搭配，还有安全期可以增加怀孕的几率……一系列事情下来，现在本来工作压力大，为了备孕，加上家里人的催促，压力更大，所以很难怀孕🤰所以，有的人说，备孕一年多没怀上，然后和老公出去玩了一下，惊喜就到来了。 所以，就算备孕，也需要调整好自己的心态，心态不好，人体的内分泌就会失调，反倒不容易怀孕。