以下是我如何减少以及消除孕反的实验

好像自从怀孕四周以来就开始有孕反，一开始没有这么强烈，到后来的烧心难受反胃没有食欲，为了减轻这个痛苦的过程，我通过饮食开始了减弱孕反的实验。 1先从最开始的挑选食物开始吧，卖了一大堆零食，然而，并没有让我有胃口的，于是开始网上找资料，看到无水面包和苏打饼干挺多人推荐的，于是，深夜淘宝 2由于买的零食和家里的坚果我都不爱吃，但是一天没吃东西肚子一到晚上的的咕咕叫然后强烈的！烧灼感迫使我用饿了么点了粥，凌晨爸妈都睡了，只能用这种清淡的缓一缓聪明的我点了两种口味，很明显，我只喜欢吃皮蛋瘦肉粥，吃下去后，暖暖的，挺舒服，推荐 3有熬过了难过的一天，同样到了凌晨，今天决定给自己。换换口味，点了纯素的麻辣烫，由于没有杨国福，点的其他牌子的，口味不好，但是我还是吃了点青菜和米粉，对得起自己，对得起家人胃了，如果有杨国福，我估计会吃的多一点。 4无水面包先到，买了三个口味，小吃了一个奶香味，就是原味，一口气吃完了，我也是佩服自己，一个巴掌那么大的吧，吃起来有嚼劲，也挺填饱肚子的，我吃面包都是面包皮不吃，只吃中间白色的软软的部分，口感比较好。 5晚上饿了的时候吃一小包烤馍也不错，一小包4片的样子，孕妇吃点这个干的东西会比较没有那么难受，推荐 6苏打饼干我买的是我以前一直都喜欢吃的这个牌子，芝士，蔬菜，酸奶，泡菜，一个味道来一包，但是由于像泡菜味道的调料比较重，吃完以后口里留存的香味会持续困扰我，由于孕期对任何香味重的东西我都很厌恶，无论是香水还是花香还是浓稠的菜香，通通超级讨厌，于是，还是推荐大家买正常一点的苏打饼干会好点。 7由于每天晚上都会想吃东西，于是养成了晚上在网上买买买的喜欢，买了一箱海南青芒果，配上送的酸梅粉，我还真吃了一碗，我妈吃了一个就再也下手了，推荐青芒果拌酸梅粉好过于辣椒粉，辣椒粉我还是不太习惯，也可能是辣椒粉不好吃。 8既然青芒果我都能拿下，那么，我又在网上淘了杨梅，爸爸说这个时候杨梅还没出，但是我还是下手了，到的当天，我就吃了一半。估计有1斤多的样子，用盐水泡了再吃还挺好入口，把我之前由于吃了一碗猪油酸辣红薯粉的腻都压下去了，我再也不敢轻易尝试猪油了，吃了还是会很难受，推荐吃杨梅可能是孕期确实口味变化了，妈妈觉得杨梅很酸我觉得还行。 9再说说红薯干，就是无蔗糖直接用！沙子炒干的红薯，一条一条的香香脆脆又纯天然无添加，当做零食在吃呢，我家的狗子也喜欢吃，我牙齿比较好，咬起来嘎嘣脆。 然后在说说我想吃的东西吧，这段时间特别想吃以前大学时候吃过的特色小吃，都是我现在所在城市没有的于是，我深夜的意淫开始了，虽然我知道这些食物就算出现在我面前，我也未必能吃的进去，但是这份对于食物的美好向往我还是会一直保留在脑海中，记忆中的味道会陪伴我进入梦乡，迎来胃口最好的早晨，我现在最开心的是，我每天早上能吃一碗粉，不加煎蛋的那种，因为煎蛋用油炸过根本吃不下，一碗早上的美好伴随着新的一天，伴随着宝宝又长大了一天，你好呀，明天。