鸡蛋菠菜饼~
突然发现我给宝宝最爱吃菠菜了
不过自家种的菠菜味道甜甜的,而且菠菜也有很多营养~
因为宝宝还不是很多,所以蔬菜类的他还是不不能很好的吸收。宝妈们在做的时候一定要把菜榨成汁或者是切成沫,然后做成辅食给宝宝吃。宝宝会比较好吸收好消化
第一步将菠菜用水煮开捞出放入榨汁机中榨成汁
第二步将菠菜汁倒入面粉中,在打一个鸡蛋,搅拌(越稀摊出的饼越软)放入调味料
然后平底锅
五成热后放入面糊慢慢的饼的一圈翘起来后就可以反面了,反面后等待饼的一圈在翘起来就可以了~
今天给大家看看做好的图片
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