怎样养成良好的睡觉习惯

宝宝睡觉的时候，虽说是睡着了，但是感觉。一张两米的大床也不够她睡的。就各种翻腾。从床头能翻到床尾，还会翻回来。是在睡着的情况下哦。有时候宝宝睡着半夜。一摸身边没有人，吓得赶快起来找，结果她在床头睡的正香。好担心宝宝这样翻来覆去会掉床。但是也没有很热，他就是翻腾的厉害，还有就是睡觉的时候。胳膊永远不要放在被窝里。小手外面冻的拔凉拔凉的，你把它放进被窝里面一分弄不到立马就伸出去。你把它拿进来，他又出去。多弄几次，然后他就生气哇哇大哭。是不是所以宝宝的睡觉习惯都不好呢？