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2019-01-30 山东省
Q版鸡蛋盅
食材:鸡蛋2个、沙拉酱少许、核桃碎10克、肉松10克、香菜1根、黑胡椒少许、盐少许 做法: 1、鸡蛋煮熟或蒸熟,剥壳; 2、用小刀在鸡蛋的尖头处削一刀,将蛋黄取出; 3、蛋黄捣碎,与沙拉酱混合,再拌入核桃碎、肉松、黑胡椒、盐和香菜末; 4、搅拌均匀后填充入蛋白里即可。 鸡蛋中蛋黄的营养价值极高,含有卵磷脂、钙、铁、锌、维生素A、B族维生素等儿童生长不可缺少的营养元素,卵磷脂更是对宝宝的大脑发育有很大益处。Q版鸡蛋盅其可爱有趣的造型亦深受小宝宝们的喜爱,对爱挑食的宝宝也有一定吸引魔力。
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其他回帖
2019-01-30 IP未知
好可爱呀哈哈
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2019-01-30 IP未知
鸡蛋的营养价值很高
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