生活要简单化。

有句话说大事化，小小事化了，就是说遇到什么事情，把它看淡一点，简单处理就没了，那么好多人都喜欢，大惊小怪，把一些小的事情放大看，扩大看，让自己的内心了，变得非常的压抑，其实生活你把它想开点就很简单，你把它想复杂的时候，那你就觉得人活着都没多大劲，有的时候呢，我们要学会自我调节心情，自我调节心情的办法有很多，可以走进自然看看风景，可以在家看看书，做点自己喜欢做的事情，听听音乐，再不济睡上一觉，睡它个昏天地暗，为了自己好，但是为了家里人负责，调解自己的脾气，压抑会让自己失去很多。