今日辅食～3️⃣5️⃣

高汤菠菜面。 蔬菜有时候宝宝会不好消化，所以今天就把蔬菜榨成汁，和面粉一起或在一起，弄成面给宝宝吃。 这样宝宝会更好消化，更好吸收。搭配一点高汤，整个面做起来会更有味更香。宝宝吃得也会更棒哦 今天的高汤就是排骨汤。 第一步，将排骨焯水，撇去浮沫放入，高压锅中，炖至软烂。 第二步将炖至软烂的排骨，取出嫩肉，切成肉末。 第三步我好的菠菜面，擀成薄饼。 取出清汤，如果妈妈们觉得，清汤有点，太味重了可以，取一点排骨的一点清水来煮。（我弄的是排骨汤和清水1:1的比例）在糖水滚开后，将改好的菠菜，面饼，手撕成小面片扔入锅中。煮开，放入切好的肉末。面，软烂粘稠后给宝宝食用。 今日一一辅食 初一妈妈👩🏽