叶酸跟复合维生素片

无论备孕还是怀孕，家人都不忘提醒你，记得吃叶酸。现在国家已经免费发放叶酸了，但是还是有很多人去药店买价格不菲的复合维生素片。我怀Amy的时候就是，什么都不懂，吃了很多复合维生素片，后来才知道，医院发放的叶酸片是国药准字号，而药店卖的复合维生素片大多数是保健品。孕早期，服用单纯的叶酸片就足够了，如果你是土豪当然也可以选择复合维生素片。如果孕妈妈们喝着孕妇奶粉或者补着钙，就不用额外补充，叶酸跟钙补过量对咱们身体也是有害的。