今天打算骑自行车上班,家人各种阻拦,都觉得不安全。我特意查了一下资料,孕妈妈并不是不能骑自行车,这个要因人而异。如果路程比较长,车流多,道路坑坑洼洼比较颠簸,建议孕妈妈还是放弃吧。孕早期胎儿还未稳定,很容易流产。孕中期,胎儿稳定了,孕妈妈可以适当骑自行车出门运动,如果肚子有收缩或者疼痛,就要立马停止。到了孕晚期,孕妈妈肚子大了行动不便,建议还是不要再骑自行车了,防止羊水早破出现意外。孕妈妈可以根据自己的需要调整自行车车座的高低,最好套上厚厚的车座套,注意骑行的时间和路程,切不可逞强给自己造成遗憾。