有的爸妈,不到一岁就开始给宝宝喝优酸乳、儿童成长牛奶、XX乳饮料等。 问到为什么要给宝宝吃这些,很多人的回答是不爱喝奶粉,只爱这个。 有的是无奈,怕营养跟不上,吃总比不吃好;有的觉得无所谓,认为都是奶,孩子爱吃,不拉肚子就好。 仔细留意,你会发现早早就开始喝这些奶的宝宝,十有八九个头比同龄孩子小,长得也不够结实。 之前一位爸爸带着11个月大的孩子,找我咨询,说孩子又瘦又小,看能不能补点什么长胖点。 宝宝一看就比同龄孩子小很多,小手臂很细小,头发稀而黄,面部蜡黄,手里还拿着一盒优酸奶。 原来孩子从半岁就开始吃这种奶,原因不出我所料,是断奶后不喜欢吃奶粉,尝试了几次就放弃了。宝宝补充营养素是必须的,但戒掉这样的液态奶才能真正解决问题。 这类奶的主要原料是水和糖,蛋白质的含量大多低于1%,根本算不上奶,特别不适合处于身体猛长期的宝宝。 这些奶多为酸甜味,是宝宝的大爱,一旦沾上,想要戒掉就难了,长此以往易发生偏食厌食,使其他食物摄入减少,营养不良越来越严重。 另外,其高含量的糖和添加剂,也会影响宝宝健康,增加未来患肥胖症和高血糖症的风险。 爸妈们千万别为了解一时之急,给宝宝吃这些可能连奶都算不上的东西哦。只要带有“儿童""优酸”“乳饮料”等字样的就别给宝宝吃,尤其是不到3岁的宝宝。
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