胡萝卜苹果粥。

大家都知道，胡萝卜里面的维生素含量是非常高的，苹果里面的维生素含量也不错，那么妈妈可以给宝宝做一个辅食，就是加苹果和，胡萝卜，放在搅拌机中打碎，加水熬成粥，然后苹果去皮去核，胡萝卜去皮，处理好后，各自放入搅拌机中打碎。同时煮好的鲜粥，将胡萝卜放入进去，把苹果也放进去煮开，然后给宝宝服用，这个汤是非常具有营养价值的，它叫苹果胡萝卜稀粥，嗯，那么针对宝宝的大小来调整系粥的稠稀，比如太小宝宝，妈妈可以适当的给宝宝做的，稀一点，太丑的话，宝宝也不容易消化吸收，为了宝宝更健康的成长，妈妈可以不断的去研究一些辅食，补充宝宝体内所需要的营养。