换鞋
宝宝脚臭,鞋袜一定要选择透气性好、宽松的,穿鞋时鞋带不要系得太紧。我给儿子买了几双纯棉袜子,又买了两双以网眼布和牛皮为鞋面材料的运动鞋,虽然花费不少,但宝宝穿着舒服,而且对改善脚臭确实有帮助。
手纸去湿
这两双鞋子,我让儿子换着穿,一天穿一双。换下来的鞋子,我会在里面放一张手纸。手纸的主要原料是植物纤维,纤维之间形成网格状,能吸附汗液和臭味,这样可以保证宝宝每天都能穿上干爽的鞋子。
换鞋垫
竹炭鞋垫和丝瓜络鞋垫,这两种鞋垫均有吸汗功能,不仅如此,竹炭还能杀菌,帮助改善鞋内环境,而丝瓜络还是中药材,有清凉解热的功效。
肥皂洗脚
每天晚上我都会让儿子用肥皂洗脚,是洗衣服用的那种肥皂哦,它可以把宝宝脚上残留的汗液和细菌都洗掉。
中药泡脚
赤小豆有清热去湿功效,丝瓜络可以清凉通络,皂角和枯矾有排毒散结、燥湿杀菌的作用,这几味药材合用,有通络去湿、杀菌排毒的功效。具体泡脚方法:赤小豆15克、丝瓜络10克、皂角10克、枯矾10克,加水煮沸5~10分钟,待温度下降至36℃~38℃时,给宝宝泡脚。儿子连续泡了3天,效果不错。
涂爽身粉
洗完脚后,涂点爽身粉可以保持脚部干爽,防止细菌繁殖。除此之外,将煅石膏、煅牡蛎、煅龙骨研磨成粉,涂于脚部,也有同样功效。
如果以上方式都没效果的话就要考虑是B族维生素缺乏,如果不能确诊可以去医院咨询医生。此类情况的宝宝建议每天洗脚,换袜子,鞋子,同时要补充维生素B。严重者需遵医嘱服用维生素B,如果不是很严重,让宝宝进食些含维生素B族较为丰富的食品,如燕麦之类的。
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