给孩子摄入过于精细的食物,会丢失很多食物中的微量元素、维生素和植物膳食纤维,人体缺少这些必须的物质,极易出现营养不良,带来很多疾病,比如很常见的便秘,很多情况是摄入的植物膳食纤维太少引起的。便秘会使身体代谢产生的一些毒素在肠道中累积,被人体吸收,加重肝脏和肾脏的负担。因此,想要孩子健康成长,就要遵循孩子的成长所需,营养均衡显得尤为重要。配方奶是宝宝断奶后不错的食物选择之一,不仅容易消化吸收,而且营养丰富,能提供给宝宝身体发育所需的各种营养,当然,营养成分上,家长可以更多的考虑选择含有益生元等接近母乳成份的配方奶,更好满足宝宝的需求。