1.哺乳前,先给乳头做湿热敷,并按摩乳房刺激泌乳反射,然后挤出少许乳汁使乳晕变软,易于乳头与宝宝的口腔含接。 2.哺乳时,先吸吮健侧乳房,如果两侧乳房都有皲裂,应先吸吮较轻一侧,一定注意让宝宝含住乳头及大部分乳晕,并经常变换哺乳姿势,以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。 3.哺乳结束后,用食指轻按宝宝的下颌,待宝宝张口时乘机把乳头抽出,切勿生硬地将乳头从宝宝嘴里抽出。 4.每次哺乳后挤出一点乳汁涂抹在乳头及乳晕上,同时让乳汁中的蛋白质促进乳头破损的修复。或用熟的植物油涂抹(即将花生油开锅后置于干净小瓶内,用时以棉签涂乳头),可使皲裂乳头很快愈合。 5.若妈妈乳头皲裂疼痛厉害,可用吸乳器及时吸出乳汁,或用手挤出乳汁喂宝宝,以减轻炎症反应,促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养,否则容易使乳汁减少或发生乳腺炎。 6.乳汁外溢较多时,注意清洁,保持乳头表皮清洁柔软。 7.如果裂口经久不愈或反复发作,轻者可涂小儿鱼肝油滴剂,但在喂奶时要先将药物洗净,严重者应请医生进行处理。
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