2.制作前的准备制作辅食之前要洗净食材餐具,接受严格注意卫生问题。 3.烹调:宝宝的牙齿及吞咽能力未完全发育,制作时要将食物处理成汤汁泥糊状或细碎状。宝宝才容易消化,初期给予宝宝辅食时,食物浓度不宜过浓,如蔬菜汁,新鲜果汁最好加水稀释辅食,尽量采用自然食物,且最好不要添加调味料,如香料,味精,糖,食盐等在食材的烹煮方面尽量不要太油腻,烹调后的辅食不宜在室内放置过久,以免腐坏。制作辅食要注意食物温度,不宜放置在微波炉中加热高温,以免破坏食物中的营养成分。 4.辅食的量。分量不要太多,宝宝食量较小,喂食辅食的分量不需要太多。 5.也可以选择婴儿专用的营养食品,开袋即食方便,卫生多样化,还有有机食品的选择,购买时应对品牌品质和保质期进行严格挑选。
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