孕育养娃神器
记得以前看孙悟空的时候,有一集就是吃人参果,猪八戒狼吞虎咽,什么味道也没有尝到就吃完了,其实在我们生活中我们吃饭也不能太快,它会让你产生饱腹感之前就已经吃够了量,所以如果产妇吃到感觉饱的时候呢,往往已经过量了,应该慢慢的咀嚼食物,然后再咽下肚子,这样很快就产生饱腹感,有助于减肥,那么减肥其实是每个人都想坚持的,因为现在随着人生活水准不断提高肥胖症状,几乎是说可以发生在很多人身上了,而且肥胖对自己身体本身就不好,再加上穿上衣服也不好看,所以说想要减肥呢,必须持之以恒。
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同意楼主观点!
说的很对呢
减肥需要坚持到底。
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