孕育养娃神器
刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右,每次宝宝睡眠时间约为45分钟,在这45分钟内,新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。对于新生儿来说,他们的大部分时间都是在睡眠中的,在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。所以,护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情,因为宝宝的生物钟还未建立,爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝。
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宝宝最佳睡眠时间要根据宝宝的年龄不同来考虑,按照正常的情况,宝宝年龄越大,睡眠时间也就越短,新生儿睡眠总量十八至二十个小时,一至三个月的宝宝正常睡眠十六至十八个小时,三个月至一岁的宝宝正常睡眠时间每天十四至十六个小时。随着宝宝的月龄增加,白天的睡眠要减少,如果宝宝白天睡太多了,晚上就不容易入睡。
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