1、座椅的前后调节 准妈妈在座椅上要尽量往后往深里坐。调节座位前后位置时的窍门是:保证右脚踩刹车板时,膝盖处留有宽松的余地,不至于顶到方向盘或仪表盘。这样,可以自由伸腿调节控制刹车,即便是遇到瞬间急刹车也可以轻松自如地应对。 2、座椅上下高度的调节 越来越多的车都增加了座位上下高度的调节功能。调好车座的前后位置后,可以把座位的高度调节到不会让车顶对驾驶者形成压迫感的位置。尽量让自己视野开阔,保证远处的东西也能看到。 3、座椅背部的调节 尽量深深地坐下去,不要让臀部和座椅的折角处留有三角形的空隙。然后用双手轻轻握住方向盘上端,能保证在两个胳膊肘完全伸直的情况下,你的后背和座位的靠背紧密吻合。 4、头枕位置的调节 调节头垫使其中心部位刚好在眼睛和耳朵连线的延长线上,如果这个位置不调节好,万一发生事故,容易造成脑震荡或颈部挫伤。因此不可忽视。 5、握方向盘的正确姿势 按照上面的方法调整好座椅的位置,方向盘的位置自然就合适了。两手轻轻握住方向盘顶端,肘部伸展,然后两手分别沿方向盘向左右两侧滑动,直到双手的位置达到钟表指针相当于9点15分的位置。保证手臂伸展,略有弯曲。特别是怀孕后期,越来越大的肚子会顶到方向盘,造成有的准妈妈开车时腹部会被方向盘磨来磨去。大多数的汽车方向盘高低都是可调的,因此可以参照说明书调整到一个合适的位置。 6、后视镜的调节 调节车门两边的后视镜,保持镜中1/4的部位能映出自己的车,剩下3/4的范围用来看周围的情况,保持路面在镜子中央就可以了。驾驶员头顶上的后视镜,保持后车窗在镜子中央部位,驾驶员从镜子能一直看到车后的远距离情况。因为准妈妈不便转动身体往后看,所以在驾车前要检查一下,车镜位置是否已调节妥当。
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