服用益生菌要注意

吃益生菌之前，才开包装：妈妈们要知道益生菌是厌氧菌，不能够接受氧气，所以打开包装不能暴露在空气中的时间太长，因为暴露的时间越长，容易被氧化、空气就会杀灭益生菌，影响效果。 冲调时，温度37℃最佳：益生菌是活的细菌，所以它怕热，因此冲调的时候水的温度一定不要太高，否则益生菌很容易在高温的环境中“死亡”。益生菌的最佳生长的温度和人类肠道正常温度相近，也就是存活温度是37℃。 冲调后，尽快服用：当益生菌冲调完以后，妈妈们一定想办法让宝宝尽快的喝光，如果冲调后静置的时间过久，益生菌就会被空气杀死，这也就意味着孩子吃下去的大部分是死菌，效果自然会不好。独立小包装的益生菌开封后，一次没吃完下次服用可能会失效。