孕育养娃神器
屯了些崇德发的黑麦汁，看成分有碳酸气，喝起来也像碳酸饮料的感觉，是不是碳酸饮料啊？众所周知碳酸饮料会导致骨质疏松，所以有些担心啊！有没有宝妈给科普一下啊？
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说“每天3罐可乐导致骨质疏松”的说法不靠谱，完全不意味着喝可乐就没有问题了。与纯水、茶、咖啡、果汁等饮料相比，可乐是一种糟糕的饮料（从健康角度）。还是那句话，【反对一个不好的东西，也不该用不靠谱的理由】。 展开阅读全文
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是的。。。
谢宝妈解答！是不是含有碳酸气就属于碳酸饮料了？
说“每天3罐可乐导致骨质疏松”的说法不靠谱，完全不意味着喝可乐就没有问题了。与纯水、茶、咖啡、果汁等饮料相比，可乐是一种糟糕的饮料（从健康角度）。还是那句话，【反对一个不好的东西，也不该用不靠谱的理由】。
磷是人体需要的微量元素。很多食物中都含有磷，所以人体一般都不会缺磷，反而可能过多。可乐是磷的一个来源，他喝的那种12oz装可乐，一罐的磷含量大约是人体需求量的4%。如果他的磷摄入量过高，那么这三罐可乐也只是做了一点贡献而已，大头还是别的食物。关于可乐致骨质疏松，松鼠云无心的一个微博，供参考
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