莫名其妙奶少了…… 吃东西一直特别在意，绝对没吃回奶的，奶量...

莫名其妙奶少了…… 吃东西一直特别在意，绝对没吃回奶的，奶量从原来的两三小时150降到120了，而且是一周内稳步下降。 最近每天有空开始跳操健身了，一天45分钟，会有关系吗？ 已经有意让孩子多吸了，就是没啥效果，挺急的。关键是找不到原因，也没来大姨妈什么的。求助各位辣妈。