孕育养娃神器
剖腹产术后第四天,才刚开始有一点点奶,不知道算不算奶,清水样,每天隔几个小时让宝宝吸了。现在乳房很硬,宝宝睡了,我是用美德乐swing吸好还是按摩好
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乳房按摩和手挤奶的安全提示内容来源:网友推荐做乳房按摩前,要先判断必要性——在什么情况下需要做乳房按摩。没必要的乳房按摩,会对泌乳造成不必要的刺激,如果力度不恰当,也可能造成奶结淤积的风险。如果妈妈已经出现了乳汁淤积,或产后第一次胀奶(生理性乳胀),千万不要急于按摩乳房。这种情况下,用力不当会让乳房非常容易受伤,一般新妈妈和缺乏乳房按摩经验的人真的很难掌握好力度。从我们观察到的案例来看,自己按摩按坏的,远远多于按了有帮助的。有一些妈妈的乳房,可能当时貌似缓解了,但不当按摩留下的影响可能在一两个月后忽然爆发,比如当妈妈又遇到疲累,乳房磕碰,生病等情况时,会突发乳腺炎。所以,如果已经乳汁淤积,或生理性乳胀了,你又找不到可信任的专业人员处理,最安全最有效的方式是冷敷,或者用卷心菜叶子敷,卷心菜叶子中的酶有助消除水肿。正确有效的按摩和挤奶,都应当是无痛的——无论你的忍痛能力如何。应该是自然感觉的时候,感觉不到疼痛。即便是方法正确的按摩方式,也要在合适的情况下应用,并非所有时候都按按无妨。在妈妈乳房健康柔软,完全畅通的前提下,当妈妈上班准备挤奶时,可以在挤奶前温柔按摩,帮助泌乳。且要注意力度和时间,是以舒适【为宜】,让乳房感觉放松【即可】。被广为推荐的“马麦式挤奶法”,在压的深度和挤的力度都合适的前提下,是可以实现有效按摩和有效挤奶的。但妈妈们应当明白,因为每个人的乳房大小,紧实程度,畅通情况,都是不一样的,所以,深度和力度都要自己的感觉来小心掌握,以有效挤出和不疼为原则。金泉母乳妈妈会所CEO 资深哺乳指导 马巍文章分类:专业人士原创文章
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