宝妈们，帮忙解除疑惑，谢谢！

母乳是根据宝宝的需求调配的，不是根据你当天吃的东西调配的。

WHO说：妇女的泌乳能力和母乳质量并不受到其体重、身高或营养状况的影响，母乳中钙、磷、镁、钠和钾的含量不受孕产妇饮食的影响，但若干维生素（A、D、硫胺素、核黄素、吡哆醇和钴胺素）、碘和硒的含量反映了孕产妇的营养状况和饮食摄入。