乳头内陷 涨奶有奶结 吸不出奶 如何追奶

我的乳头一直是内陷的 现在始终无法正常的哺乳 剖腹产第三天开始有奶的 催乳师说条件不好 让我做好心理准备 今天是宝宝出来的第七天 只喝过我挤出来的少的可怜的母乳 可看到母乳大本营里这么多妈妈都成功追奶 给了我极大的信心 但现在的我面临了几个问题
1/催乳师说我奶水很好 只是乳头不行 所以出奶一直不行 需要宝宝多多允吸 帮我打通 不然就一直涨奶有奶结 之前在医院 催乳师帮我按摩了四次 每次大概也只能挤出来40毫升的样子 就是因为说宝宝没有多允吸 可每次过后不到三小时必有奶结 现在不知道该如何是好
2/宝宝由于之前是奶粉 现在死活不肯吃我的乳头 最近一直在和宝宝斗争 可臭小子宁愿四个多小时不吃不喝也不要吃我的 甚至不愿意靠近我 一到我怀里就开始拼命的大哭 推开我 让身为妈妈的我很是难过 现在非常抗拒和我在一起 也不知道有什么特别有效的方法来让他帮我打通 可我确实也没有什么奶水 只能靠宝宝了
3/由于奶结 每次用吸奶器还是人工的手挤都吸不出来多少奶 出院回家后月嫂+吸奶器每次整出来的还没有20毫升 我家月嫂就非说是我奶水不好 逼着我喝下奶的汤水 说奶水多了自然就能飙出来 可医生催乳师都说我的奶水很好 现在月嫂天天说我 挤奶也没多少 也不肯喝汤 都是因为我没听她的 可路没通进再多的车辆又有什么用 只会让我越来越涨奶的利害 我到底该不该听月嫂的立马去喝汤呢
请各位有经验的前辈们能够指点迷津 帮我完成追奶之路 每次催乳师按摩的时候都觉得我好坚强 乳头开奶后的第二天就破了 每次按摩硬块都痛的我快要忍受不了 所以每次都和催乳师说没关系 只要有奶你们慢慢按摩 第三天喂奶宝宝给我抓破了一块皮 也在我身上留下了无数的抓痕 现在我每天晚上都涨奶睡不着 使用了乳贴等各种辅助工具也无法解决以上的问题 🙏🙏🙏🙏拜托各位了 希望大家能够成就一位极度渴望母乳的有缺陷的妈妈