纯母乳四个月感觉突然没有奶了

bily仔四个月零8天，在他两个月的时候实现了纯母乳。在月子里每天也就一两顿奶粉，当时也经历了宝宝挂喂，身体由于不好一直下不了床，宝宝也不会吸。艰难的日子到两个多月结束，宝宝会吸了一般十几二十分钟完成口粮。当我还沉浸在让他自动离乳的理想当中，这两天奶量明显下降。以前一般一边都要出130-150，今天只有40不到。我真的好怕bily仔没有奶吃了，大家帮我想想办法？有类似的经验吗？