求助…生气回奶怎么办？宝宝出生两个半月了，前几天由于没控制...

求助…生气回奶怎么办？宝宝出生两个半月了，前几天由于没控制好情绪生气了，本来奶水两小时涨一次，现在只有晚上五个小时才涨，并且白天孩子饿的比较快…该怎么办呢？喝猪蹄汤的时候还行，里面放的通草王不留行还有一个黑色的不知道什么东西…不喝的时候又不是太好…请有经验的奶妈帮帮我吧